□文/攝 本報(bào)全媒體記者 任露露 馮劍飛

伴著清脆的下課鈴，加區(qū)七小的學(xué)生們有序來(lái)到操場(chǎng)。踢足球,、跳格子、追逐嬉戲,，孩子們的笑聲讓整個(gè)校園充滿(mǎn)了生機(jī)與活力?！罢n間時(shí)間變長(zhǎng)了,，活動(dòng)時(shí)間也增加了,，我每天都玩得很開(kāi)心,！”學(xué)生陳涵熙紅撲撲的臉蛋上沁著汗珠，興奮地說(shuō)道,。

自2025年春季學(xué)期起,，我區(qū)中小學(xué)全面推行“課間15分鐘”改革。地區(qū)教育局基礎(chǔ)教育科科長(zhǎng)呂冬梅介紹,，根據(jù)《大興安嶺地區(qū)義務(wù)教育學(xué)校學(xué)生在校作息安排調(diào)整方案》,，全區(qū)中小學(xué)上午、下午各安排一次眼保健操,，并分別設(shè)置一次30分鐘的大課間用于體育活動(dòng),。同時(shí)，要求各校結(jié)合自身特色,，開(kāi)發(fā)豐富的課間活動(dòng)教育資源,，開(kāi)展多樣化活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展,。為此,，各校通過(guò)補(bǔ)充活動(dòng)器材、拓展活動(dòng)空間,、加強(qiáng)環(huán)境建設(shè)等措施,，為學(xué)生營(yíng)造良好的課間活動(dòng)氛圍。

快樂(lè)“小”課間,，成長(zhǎng)“大”課題,。課間延長(zhǎng)如何落地？課間休息時(shí)間有哪些創(chuàng)新舉措,？校園安全如何保障,？連日來(lái),，記者深入校園實(shí)地采訪(fǎng)，探究15分鐘的微時(shí)光,，如何為學(xué)生健康成長(zhǎng)釋放更大空間,。

活動(dòng)創(chuàng)新：構(gòu)建“五育融合”的課間活動(dòng)體系

過(guò)去，“課間10分鐘”常被學(xué)生抱怨時(shí)間緊張,。一些家長(zhǎng)反映,，“孩子總說(shuō)接水、上個(gè)衛(wèi)生間時(shí)間就沒(méi)了,?！闭蛉绱耍瑢W(xué)生因時(shí)間有限,、場(chǎng)地受限或安全擔(dān)憂(yōu),，課間大多留在教室內(nèi)。

從這個(gè)學(xué)期開(kāi)始,，下課時(shí)間延長(zhǎng),，孩子們更愿意走出教室，到操場(chǎng)上活動(dòng)了,。那么,，如何有效開(kāi)展體育活動(dòng)，并調(diào)動(dòng)孩子們的積極性呢,？一些學(xué)校通過(guò)創(chuàng)新活動(dòng)方式,，讓學(xué)生“走出去”“玩得好”。

“新學(xué)期開(kāi)始,，我們的學(xué)生學(xué)會(huì)了推鐵環(huán),，而且推得越來(lái)越好?！奔訁^(qū)七小黨支部書(shū)記,、校長(zhǎng)孫德海對(duì)記者說(shuō)：“我們結(jié)合現(xiàn)有體育器材開(kāi)發(fā)了12項(xiàng)趣味活動(dòng)，如‘地面游戲,、推鐵環(huán),、沙包、創(chuàng)意呼啦圈’等,，劃分運(yùn)動(dòng)活力區(qū),、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)意區(qū)、益智游戲區(qū)三大主題區(qū)域,，配備專(zhuān)業(yè)器材與教師指導(dǎo),。讓孩子們?cè)谡n間活動(dòng)得安全、玩得有序,?！?/p>

記者在操場(chǎng)上發(fā)現(xiàn),，學(xué)校別出心裁將傳統(tǒng)文化、科學(xué)知識(shí)相結(jié)合,，設(shè)計(jì)了多種趣味活動(dòng)：有二十四節(jié)氣主題的跳格子,，還有星球蹲、蔬菜蹲,、水果蹲等趣味玩法,。為了更清晰地展現(xiàn)各項(xiàng)活動(dòng)，加區(qū)七小打造了“課間活動(dòng)菜單”,，在展示板上用磁吸卡片呈現(xiàn)12項(xiàng)室內(nèi)外活動(dòng),，每天由學(xué)生干部根據(jù)天氣和場(chǎng)地情況靈活選擇項(xiàng)目。

孫德海表示,，學(xué)校除保證學(xué)生每天2個(gè)小時(shí)綜合體育運(yùn)動(dòng),、每班每周更換一次體育活動(dòng)外，還將進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容,，讓孩子們充分享受“加長(zhǎng)版”課間的樂(lè)趣,。

時(shí)間優(yōu)化：建立“學(xué)憩不誤”的科學(xué)調(diào)控機(jī)制

記者來(lái)到加區(qū)育才中學(xué)，操場(chǎng)上,，翻飛的毽球,、躍動(dòng)的長(zhǎng)繩,，讓青春活力在運(yùn)動(dòng)中盡情釋放,；走廊里，學(xué)生在教室門(mén)前單杠上做引體向上,，同學(xué)們?cè)谝慌詳?shù)數(shù)鼓掌,；教室里，五子棋,、跳棋,，“棋”樂(lè)無(wú)窮。一系列活動(dòng)不僅強(qiáng)健了體魄,，更讓學(xué)業(yè)壓力在歡聲笑語(yǔ)中煙消云散,。

“充裕的課間，能讓學(xué)生的身體得到鍛煉,，思維得到轉(zhuǎn)換,，從而以更好的精神狀態(tài)投入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。我們老師也能更從容地進(jìn)行下一節(jié)課的準(zhǔn)備工作,?！辈稍L(fǎng)中，教師李秋宇向記者反映,，學(xué)生充分休息后在課堂上專(zhuān)注力更強(qiáng),，學(xué)習(xí)效率也顯著提高了,。

在推行“課間15分鐘”的改革中，5分鐘并非憑空增加,，而是通過(guò)優(yōu)化課程安排和調(diào)整作息時(shí)間實(shí)現(xiàn)的,。

“按照上級(jí)要求，為滿(mǎn)足課間15分鐘的需要,，我們精煉課程,，將每節(jié)課的45分鐘壓縮到40分鐘。與全體教師簽訂‘零拖堂承諾書(shū)’,，以保障學(xué)生充分休息,、有效運(yùn)動(dòng)?！奔訁^(qū)育才中學(xué)校長(zhǎng)陳桂芳向記者介紹,，學(xué)校一直秉持“健康第一”的理念，希望通過(guò)合理的課間安排,，助力學(xué)生全面發(fā)展,。

安全保障：完善 “三維立體”的校園防護(hù)網(wǎng)絡(luò)

課間延長(zhǎng)了，校園安全問(wèn)題如何保障,？

記者了解到,，新林區(qū)各學(xué)校每層樓道安排1名教師值守，操場(chǎng)每個(gè)班級(jí)安排3名教師進(jìn)行安全監(jiān)管,，重點(diǎn)監(jiān)管樓梯口,、衛(wèi)生間等區(qū)域。學(xué)校成立學(xué)生安全員小隊(duì),，協(xié)助維護(hù)秩序,。每日對(duì)活動(dòng)區(qū)域進(jìn)行安全檢查，修復(fù)破損設(shè)施并增設(shè)警示標(biāo)識(shí),，每學(xué)期開(kāi)展課間安全演練,，配備便攜急救箱，校醫(yī)室隨時(shí)待命,。呼瑪縣各校制定詳細(xì)的課間安全管理制度,，明確師生安全職責(zé)與行為規(guī)范，加強(qiáng)值日教師動(dòng)態(tài)巡查,，定期全面排查校園設(shè)施,。松嶺區(qū)各校增加班主任看護(hù)、值班領(lǐng)導(dǎo)巡查頻次,，織密安全防護(hù)網(wǎng),。

我區(qū)正以“加減乘除”四維發(fā)力的方式推進(jìn)教育改革：優(yōu)化課時(shí)做“減法”，拓展活動(dòng)做“加法”，強(qiáng)化安全保障做“乘法”,，破解體質(zhì)短板做“除法”,。這一創(chuàng)新模式不僅減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，更是“五育并舉”的生動(dòng)實(shí)踐,，推進(jìn)全區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康提升,，著力減少“小眼鏡”“小胖墩”的發(fā)生率，全面提升兒童青少年健康水平,。讓學(xué)生玩得盡興,、動(dòng)得暢快、跑得自由,，做到身上有汗,、眼里有光。

當(dāng)校園回蕩起歡快的笑聲,，當(dāng)孩子們的身影在陽(yáng)光下肆意舒展,，我們看見(jiàn)：教育最美的模樣，正在課間的分秒律動(dòng)中潤(rùn)物無(wú)聲,。

加區(qū)七小“課間15分鐘”時(shí)間里,，300多名小學(xué)生在教師的陪伴下，參加10余種體育活動(dòng),，校園內(nèi)匯成了一片歡樂(lè)的海洋,。

踢足球是男孩子們的最?lèi)?ài)。

學(xué)生們?cè)谝魳?lè)節(jié)奏的律動(dòng)中釋放壓力,，放飛自我,。

推鐵環(huán)游戲給孩子們帶來(lái)無(wú)限歡樂(lè)。

雨雪天氣,，學(xué)校安排學(xué)生課間在教室內(nèi)做手工折紙,，樂(lè)趣滿(mǎn)滿(mǎn),。

班級(jí)里作引體向上的佼佼者,，引來(lái)全班同學(xué)的圍觀和喝彩。